1．试鞋时必须注意鞋内空间是否足够：鞋内长度应比双脚实际长度大上1到1．5公分，鞋内宽度一定要足够，保证脚趾能伸展于其中，否则，等出去玩了一段时间后，双脚膨胀，鞋子就会变得很挤。

　　2．夏天多雨，户外鞋要止滑：夏天多雨，外出踏青要选择止滑的户外鞋。一双户外鞋是否止滑可从鞋底观察，刻纹较深，泥土不易堆积的鞋子较止滑，如有可能，不妨拿鞋子在光滑的平面上摩擦，越难滑动，说明该鞋子止滑效果不错。

　　3．鞋底不易太软：鞋底越软越舒服，但越软的鞋子支撑性越差，时间长会使双脚感到疲倦。户外踏青的时间一般比较长，加上地形多变，户外鞋宜选内垫柔软、中底有弹性、外底偏硬的鞋款，走起来才不易感觉疲惫。

　　4．注意鞋子的稳定性：通常户外活动的地形越崎岖、活动时间越长，鞋子的重量要求越重，这样才足够支撑并稳定疲惫的双脚。如果平常走路就很容易不稳，最好选双中筒的户外鞋，有固定脚踝的功能。

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