生活中难免会有坎坷，遇到了就努力地跨过去，不要因此而失去信心，顺其自然，不要想一些尽没有用的东西，而是去面对事实，去想怎么解决问题才是关键，乐观面对生活，勇敢的挑战生活，用心去 感受生活，放松自己，快乐自己，别人也开心，和自己在一起的人也不会那么累。 我体会到了，感受到了，原来没胡思乱想的感觉这么好，整个身心得以放松，开心了许多，感觉很轻松，现在的我很快乐。生活的种种压力使得我变得多愁善感，心情沉重，很少给自己放松的时候，变得很不开心，遇到事情总是想得很复杂，好像天要塌下来的感觉，其实都是因为自己想太多了，给自己的压力太大了，太过于在乎一些琐事，把事情看得太悲观了，而使自己变得那么的不开心，许多朋友也一直在安慰我关心我开导我，虽然心情好些了却改变不了我对事情的态度，直到有一天一个至交把我很很的骂一顿，一句话就把我的那根筋拉直了，把我骂醒了。从那天开始我完全想开了，我放开心胸的去面对生活，面对事实，不再想那些多余而又伤脑筋的事了。不再那么悲观了，不再压抑自己，不再每天闷闷不乐了。

评论